為培養同學們良好的心理健康狀態，營造良好的學習生活氛圍，充分發揮班級心靈使者橋梁紐帶作用，4月19日物理科學與技術學院在十一教2段202開展以“朋輩互助，潤心護航”為主題的2024年心靈使者及心靈聯絡員培訓，對學院全體班級心靈使者、班長、團支書及心靈聯絡員開展了一場能力提升的“心”課堂。

培訓開始，老師從健康新概念、心靈使者角色定位及職責、大學生常見情緒問題、心理危機的識別及應對、基本能力測試五個方面向同學們做了講解，并教給同學們一些簡單的助人方法，讓同學們共同擔起“心靈使者”的職責，帶頭創造良好的校園和班級環境。隨后，心靈使者針對生活、學習、工作中遇到的問題進行了討論。活動在融洽的氛圍中結束，同學們紛紛表示收獲頗多。

本次心靈使者培訓活動通過理論與實踐相結合的方式，在輕松愉快的氛圍中有效提升了心靈使者們在溝通、共情以及危機處理等方面的能力與素養，為今后校園心理健康工作的開展奠定了堅實基礎。未來，心靈使者們也將帶著所學知識與技能，活躍在校園的各個角落，為同學們的心理健康保駕護航，共同營造一個積極向上、充滿關愛的校園環境。

撰稿：管梓楚  編輯：弋媛  審核：章嵐