隨著疫情在全球的蔓延，居家學習仍在繼續。為了幫助物理學院學子培養自律自控的品格，養成居家學習、健康生活的規律作息習慣。物理科學與技術學院青年志愿者協會開展“自律有我，攜手抗疫”線上打卡活動。

活動開始前，活動負責同學提前調研了學生學習和生活情況，根據學院學生課表和提前調研的情況，制定了本次打卡活動的具體流程，保證了本次活動的視力進行，也得到了學院老師和同學們的高度認可。4月20日早上7點，就在新的一周的開始，同學們陸陸續續在群內打卡簽到，記錄自己學習、健身、讀書的時刻，開始了個人的自律之旅，同時也有部分同學在群內互相加油打氣，營造了良好的學習氛圍。在一天的頭腦風暴后，群內不時有同學上傳自己的學習內容，有的閱讀了名著，充實了自己；有的鞏固了所學的功課；而有些同學學習廚藝、樂器來陶冶情操。同學們都在充實的學習中不斷完善自己，豐富了自身的課外生活。

本次活動通過線上打卡方式，鼓勵同學們在停課不停學期間，充分利用課余時間充實自己，有效提高了同學們的自制力，更營造了物理學院良好的學習氛圍，相信在所有同學的共同努力下，再返校園時，學院學子定會以“書生意氣，揮斥方遒”的精神風貌展示物院人的青春風采。