為了普及心理健康知識，提高同學們的心理健康素質，解決同學們的焦慮問題，濟南大學物理科學與技術學院于2020年11月8日在十一教五段501舉辦“走進你我”心理宣講活動。

本次活動由教心學院的學長們為同學們進行心理宣講，參加這次活動的成員為濟南大學物理科學與技術學院能源系和光電系的全體成員。本次活動以“你眼中的心理學是什么樣子的”和“今天你'蕉綠'了嗎”兩個問題開始。同學們就這兩個問題積極討論，主動表達自己的看法。然后學長們圍繞當代大學生的焦慮問題展開講解。宣講分為真實案例、背景分析、焦慮理論和焦慮分析四個部分。學長們用詼諧的語言講述了什么是焦慮，以大連理工大學研究生實驗室自殺案的真實案例引入，詳細地分析了當代大學生存在的考試、戀愛和社交焦慮問題，為同學們普及了弗洛伊德焦慮理論，并提出了解決焦慮問題的方法?；顒又?，同學們還填寫了焦慮問卷，根據評分標準判斷自己的焦慮程度，有針對性地聽取學長們的講解。另外，學長們還提供了心理咨詢預約的詳細流程，為想要進行心理咨詢的同學提供了便利。

相信這次的心理宣講活動將在同學們今后的學習生活中發揮重要作用。通過這次活動，同學們對心理焦慮問題有了系統的了解，有利于預防或解決心理焦慮問題，在一定程度上調節同學們的心理狀態，提高了同學們的心理健康水平。