春日回暖，一切正是恰好時(shí)。為提高同學(xué)們運(yùn)動(dòng)積極性，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的重要性，迸發(fā)出青春的活力，體現(xiàn)出大學(xué)生的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌，物理科學(xué)與技術(shù)學(xué)院于2021年4月18日開展了健康運(yùn)動(dòng)打卡系列活動(dòng)。

為監(jiān)督及記錄同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)情況，“keep”等APP的智能定位與計(jì)數(shù)功能紛紛派上了用場(chǎng)。為了讓同學(xué)們更有動(dòng)力地堅(jiān)持鍛煉計(jì)劃，活動(dòng)還采取了“打卡積分”制度。參與活動(dòng)的同學(xué)們將打卡記錄上傳到打卡群內(nèi)創(chuàng)立的個(gè)人相冊(cè)中，除了獲得積分，還可以查看別人的打卡相冊(cè)，點(diǎn)贊或留言鼓勵(lì)支持。除此以外，還會(huì)定期舉行一些小比賽，以此激發(fā)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)熱情。活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)院會(huì)統(tǒng)計(jì)同學(xué)們的積分，積分最高前十名同學(xué)可獲得禮品。通過打卡活動(dòng)，同學(xué)們?cè)诳臻g或朋友圈分享徒步、長(zhǎng)跑等運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，在鍛煉身體的同時(shí)，也收獲了歡樂和稱贊，激發(fā)了同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的熱情。

此次開展運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)，有利于同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余仍保持積極鍛煉的良好習(xí)慣，提高了同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的積極性，增強(qiáng)了同學(xué)們的身體素質(zhì)，為以后更好地學(xué)習(xí)生活打下了健康的身體基礎(chǔ)。