
為促進同學們關注精神衛生健康,正確認識自身潛力,適應正常的生活壓力,物理科學與技術學院于2021年10月10日采用線上線下相結合的方式舉辦《新課堂?健康校園》世界衛生日特別節目觀影活動,學院全體學生積極參與。
本次活動由伊夢寒老師指導,心理生涯發展服務中心帶領進行。在活動準備階段,中心成員反復討論修改活動方案,設計具體活動實施流程,并與指導老師進行溝通確認,確保活動順利進行。在活動當日,參加活動的學生按時進行觀影,認真觀看節目內容,在觀影的過程中,記錄下節目當中的重點內容,以及自己的所思所想,以便更好地了解自己,通過多種多樣的方式緩解壓力。在活動的最后,同學們上臺分享自己的感受,也對如何緩解生活壓力的方式進行了歸納總結。
青年興則國家興,青年強則國家強。作為青年學生,在學習自己專業知識的同時,也應注重心理健康發展,在面對工作、學習等壓力時,獲取正確的方式進行疏解尤為重要。幫助學生成長為更好的自己,這也是物理科學與技術學院舉辦本次活動的初衷。